onsdag 28 oktober 2009

Ortopedtekniska

Jag var på Lasarettet i StoraStaden häromdagen. På Ortopedtekniska närmare bestämt.
Fick ta med mig mina nya vinterkängor för att få inlägg i dom. Samtidigt passade jag på att ta med ett par sandaler för att fixa inläggen jag har i dom, de inläggen verkade inte sitta fast ordentligt - men det gör de nu !
Inläggen behöver jag för mina tår som "pekar neråt". Inläggen lyfter upp ....
Jag har diabetes som kan påverka tårna, samt även fibromyalgi.
Måste säga att de har ganska snygga skor/sandaler på Ortopedtekniska. Skillnad mot förr när alla som kom därifrån såg likadana ut om fötterna.
Förebyggande vård .... !

tisdag 27 oktober 2009

Jag är arg och vilsen .... !

Jag är både arg och vilsen .... Hur ska man bete sig ?
Vi har en granne som har rykte om sig att vara pedofil. Enligt rykte blev han inte dömd för att flickan var alkoholpåverkad och sa ja enloigt honom .... samt att det inte fanns några bevis - hon var 12-13 år .... vad har vi för lagar ! ?
Han är ca 30+ och har flickor från 15+ boende hos sig - var är dessa flickors föräldrar ? Flickor från 15+ är ju "lovliga", men flickorna växlar stadigt. De förstår inte bättre. De tror att han valt just "henne" för att sedan inte byta när han tröttnat och vill ha yngre ....
Där springer även byns "lösa folk", dvs de som har knarkat, knarkar nu, har bott på behandlingshem, bor på behandlingshem nu osv, osv. Ingen av dessa människor arbetar, knivhot finns med i bilden ....
Det är otrevligt att sitta på altanen en kväll (när vädret tillåter på varma halvåret) och ha en massa småtonåringar skriande och fnittrande, springande runt halvnakna på hans altan och gräsmatta .... inte trevligt alls.
För att inte tala om de som kommer dit och sitter och fikar och ölar på hans altan - och även går in - när han inte är hemma.
Det slås i dörrar, gapas och skriks på kvällarna, samt att musik och festande ibland börjar vid 23,00-tiden på kvällen .... ibland kl 04,00 på morgonen. Ljudet är i alla nivåer - upp och ner ....
Arbetar han .... ingen vet .... han kursade ett litet företag (skattefiffel) för ett tag sedan ! Han är hemma på dagarna och försvinner ibland på kvällar/nätter !

Vad gör man för att slippa detta ? Jag, övriga i familjen samt grannarna är förb .... och även aningen smårädda, för man vet ju aldrig vad som kan hända !

söndag 25 oktober 2009

Dagens rätt - Vecka 44 / 2009

091101 Söndag / Marinerade tjockskurna revben och ris.
091031 Lördag / Julmat - ett litet julbord - tradition sedan "barnen" var små.
091030 Fredag / Jag äter kryddstarka enchiladas som jag hittade i frysen. Maken äter på jobbet och sonen gör något själv (förmodligen djupfryst pyttipanna) när han kommer hem.
091029 Torsdag / Ärtsoppa. Pannkakor med sylt.
091028 Onsdag / Fiskpinnar av Findus torskfiléblock, samt potatismos och kokta morötter
091027 Tisdag / Kålpudding med kokt potratis, sås och lingonsylt.
091026 Måndag / Smörgås från SubWay till mig och sonen, maken har ätit på arbetet.

Sallad eller något annat grönt varje dag !

Influensavaccinationen ....

Nu har det snart gått 48 timmar sedan jag vaccinerade mig. Lite öm i armen runt stickstället, men inget att tala om. Jag har verkligen haft tur som inte fått några av de biverkningar man kan få.

fredag 23 oktober 2009

Influensavaccination !

Idag har jag varit och tagit min första spruta med influensavaccinet. Spruta nummer 2 ska tas om 3 veckor.
Jag tillhör riskgrupperna och idag var det min "åldersgrupp" som vaccinerades.
De som inte tillhör någon riskgrupp får börja vaccinera sig vecka 49, trodde sköterskan i alla fall.
Här hos oss finns gott om vaccin, enligt sköterskan, men .... hörde av en bekant i Norrland att hon fick gå hem från VC både igår och idag pga att vaccinet var slut !
Dåligt - tycker jag ! De borde veta hur mycket som ska beställas hem .... Speciellt där uppe där många redan insjuknat i influensan.
Här nere hos oss är det väl inte så många ännu ....

tisdag 20 oktober 2009

Väska köpes !

Marc Jacobs stambag, svart - original eller kopia !

Snålheten bedrar ....

Skulle bjuda på en auktion på Tradera. Auktionen slutade kl 13,24 - jag väntade och väntade, kikade runt på annat .... och - när jag skulle bjuda i "sista minuten" så var auktionen avslutad !
Det visade sig att jag hade inte tittat tillräckligt noga (eller så var det minnet). Auktionen slutade kl 13,20 .... det som var med 24 på slutet var portokostnaden- Kr 24,00.
Typiskt mig - vänta med att bjuda in i det sista för att kanske få varan lite, lite billigare .... om man nu bjuder över någon annan som inte hinner bjuda i sista stund .... eller som inte lagt ett maxbud ....
Tänker varje gång detta händer (för det är inte första gången) - nästa gång ska jag bjuda i tid .... men, men ....

måndag 19 oktober 2009

Dagens rätt - Vecka 43 / 2009

091025 Söndag / Grillad fräslfilé med klyftad potatis i ugnen tillsammans med morötter, paprika, champinjoner och rödlök. Till detta beasås och Arlas chreme fraiche med paprika och clilli.
091024 Lördag / Hemlagad hamburgare med bröd, pommes och sedvanliga tillbehör.
091023 Fredag / Ungsstekt kyckling med ris och grillkryddad sås.
091022 Torsdag / Rotfruktsgratäng (broccoli, blomkål, 3 olika sorters morötter) med osttäcke, till denna gratäng bacon och slantad chorizokorv.
091021 Onsdag / Tacogratäng där färsen är blandad med tacokrydda och en hot tacosås. Lager av Philadelphiaost, färs, skivade tomater och överst grovriven ost. 2 olika sorter med tacochips.
091020 Tisdag / Fisk i ugnen med sås över: Chreme fraiche, kapris och fransk senap. Kokt potatis.
091019 Måndag / Hemlagad Minestronesoppa "a la Alva" (med strimlad kassler).

Sallad eller något annat grönt varje dag !

lördag 17 oktober 2009

091016 - Första snön !

Igår kom den första snön hos oss. Det småyrde för att sedan övergå i stora vita flingor, som lade sig vitt och fint på blader och grenar, hustak, cyklar och bilar .... Lite vitt på marken blev det också.
I StadenNärmast var det mycket snö, säkerligen 15-20 cm .... men så hände det olyckor också !
På vägen mellan oss och StadenNära hände en 8-bilskrock pga halkan. Usch ochj fy ....
Idag har vi soligt och fint, en underbar höstdag (utan snö) !

torsdag 15 oktober 2009

Förebyggande sjukvård ....

Idag har jag varit på Vårdcentralen och lämnat ett urinprov. Det ska kollas upp med tanke på den svåra urinvägsinfek- tionen jag hade för några veckor sedan.

Jag har även tagit ett flertal prover till Kirurgkliniken på Lasarettet i StoraStaden. Det är för att kolla att det mesta är bra - har opererat bort mina sköldkörtlar/thyroidea (cancer) för 5 år sedan. Har tagit ett flertal prover varje år sedan dess, då provsvaren inte är vad min kirurgläkare önskar sig. Något är "fel" men vad ? Inget som syns på röntgen i alla fall.

Snajten igen ....

Nu har vi handlat mer till lilla hamstermusen:
  • En trätunnel som han kan kliva på och mysa/sova under.
  • En liten hamsterbädd (som en minihundkorg) som är varm och gó.
  • En gnagpinne, som luktar gott för små hamstermusar.
  • Proteinrika matkulor.
  • Lyxmat för gnagare (som jag rensat till 5 olika burkar). En sort i varje burk - resten slängdes.

tisdag 13 oktober 2009

Snajtens nya salong !

En suddig bild på Snajtens nya salong. Den är stor och rymlig för en liten dvärghamster. Men .... han verkar trivas i den - gräver gångar i strösslet och klättrar på träbroarna.

Våran Pälskling - han är helt underbar !

måndag 12 oktober 2009

Dagens rätt - Vecka 42 / 2009

091018 Söndag / Grillad marinerad fläskfilé med pommes. Beasås och starksås.
091017 Lördag / Potatisgratäng med kassler och beasås. Champinjoner.
091016 Fredag / Kokt ris. Små vegetariska vårrullar blandade med wokade grönsaker, ost ovanpå och in i ungen en stund. Till detta sonens goda cyrrysås.
091015 Torsdag / Makaronipudding med: Stekta baconstrimlor, paprika, purjolök, tomater och riven ost.
091014 Onsdag / Spagetti med köttfärsröra - köttfärs, champinjoner, paprika, färska tomater, jalapeno, rödlök och kryddsåser, hackat och blandat med lite cheme fraiche.
091013 Tisdag / Hemlagat potatismos och stekt islandstorsk (som fiskpinnar) .... samt stekt strömming (även för inläggning).
091012 Måndag / Stekt falukorv med kokt potatis och gräslökssås.

Sallad eller något annat grönt varje dag !

lördag 10 oktober 2009

Salooooong ....

Idag, lördag, har vi inhandlat Snajtens nya, stora, fina salong. Vi har börjat att göra i ordning den idag, men hinner inte bli klara så vi fortsätter i morgon ....

fredag 9 oktober 2009

Snajtens salong igen ....

Ni har jag pratat med leverantören av salongen. Mycket riktigt så finns inte den blå i deras lager, och de vet inte när de får den.
Men .... de kunde ge tips på en affär som köpt en blå salong av dom. Jag ringde dit och .... den finns kvar !
Nu ska vi se om vi kan åka dit över helgen. Det är en bra bit att åka, men .... Snajten väntar ju på sitt nya boende !

Snö

Igårkväll framåt 22-tiden stormade det så att regnet kom ner på tvären. .
En stund senare så åskade det runtomkring .... 4-5 knallar .... .
Det hade även snöat på ett ställe någon mil härifrån, fint och småkornigt - men ändå snö ....

torsdag 8 oktober 2009

Sagt av barn

Kossan kissar mjölk ur snopparna !

Snajtens salong !

Nu börjar vi tröttna på att invänta leveransen av Snajtens salong ! Men vad ska vi göra ? Kanske ringa butikens leverantör och "klaga" på att butiken inte kan lämna oss något leveransdatum. Då kanske de i butiken blir sura .... Leverantören kanske också blir sur och tycker att butiken ska sköta detta.
.
Men .... jag sk**** i butiken och leverantören - Jag ringer i morgon - Allt för vår lilla hamstermus Snajtens skull !

Höst !

Idag tror jag att vi har den första "riktiga" höstdagen ....

onsdag 7 oktober 2009

Fibromöte !

Idag ska jag in till StoraStaden på ett fibromöte.
.
Vi är ett gäng "tanter" i åldrarna 32 till 75 år som träffas då och då och pratar "fibro".
.
Det började med att Landstinget hade en kurs i fibromyalgi, där man fick lära sig att förstå och lära sig hur man kan leva ett bra liv med värken. Vi träffades varje vecka i 10 veckor och trivdes jättebra tillsammans.
.
Nu har det gått några år sedan kursen slutade. Vi bestämde då att fortsätta med våra "möten" - vi hade ju så roligt. I början träffades vi varje vecka, sedan varannan vecka - men sista tiden har vi träffats ca 1 gång per månad. Vi har en trevlig stund och pratar fibro och skvallrar. Mötena har vi hemma hos någon, på ett café eller var det passar !
.
Dessa möten kan man kalla för förebyggande hälsovård - man blir piggare av att få prata av sig med någon/några som förstår precis hur man har det med denna värken.
.
Kan man bli "fibrovänner för livet" ?

måndag 5 oktober 2009

Dagens rätt - Vecka 41 / 2009

091011 Söndag / Hemlagade kebabrullar.
091010 Lördag / Stekt fläsk med kokt potatis och löksås.
091009 Fredag /Omelett med färska tomater och ost. Kokt skinka, gurka och rödlök.
091008 Torsdag / Potatismos (hemlagat) med grovmald köttkorv, till detta senap och gurkmajonnäs.
091007 Onsdag / Hemlagad kålsoppa med frikadeller och morötter. Hårt bröd med god ost.
091006 Tisdag / Ostgratinerad paprika med färs-/och grönsaksfylld röra, ris och sötsur sås eller chillisås.
091005 Måndag / Stekt potatis med stekt rödspätta och remouladsås..

Sallad eller något annat grönt varje dag !

torsdag 1 oktober 2009

Arbetslösa lärare ?

"Om lärarna också hade haft jobb så hade barnen inte haft någonstans att vara" - Flicka, 7 år
.
.
Ovanstående har jag stulit från äldste sonens blogg, tycker att det är såååå sött !

Hälar ....

Hälar, hälar, hälar ....
.
Jag tror att jag aldrig kommer att lära mig sticka hälar !
.
Har nu försökt i flera månader att sticka ett par strumpor. Köpt lätta mönster, vunnit Traderaauktioner med mönster och tagit hem mönster från Drops - men icke ! Inte en häl har jag stickat ännu !
.
Först var det ett elände med alla stickorna. Kände mig som en bläckfisk .... men kom till slut på hur jag skulle hålla allihopa och vilken av alla stickorna som jag skulle sticka med.
.
Sedan hälen .... det går bra ända tills den ska stickas ihop och man ska fortsätta med foten.
.
Morr !
.
Ska fortsätta imorgon igen - för ger mig - det gör jag inte !

Hemlig blogg ?

Jag sitter nu och "pillar" lite med min blogg, då kommer äldste sonen och säger: Jaså, har du en egen blogg ?
.
Svar från mig: Ja, jag har en hemlig blogg !
.
Trodde att han visste om denna bloggen, men nu ska han få namnet på sidan så att han kan gå in här och läsa ....
.
.
Mina söner:

Äldste sonen är utbildad inom läraryrket. Han blev klar med studierna i januari i år. Arbetar just nu som fritidspedagog i en skola ett närliggande samhälle. Han har bott hemma under studietiden, och söker nu en egen lägenhet !
.
Yngste sonen är i Stockholm och påbörjar sitt 3:e år där. Han har läst japanska, konsthistoria och gått Naturlinjen. Nu är han elev på Konstfack. Den utbildningen tar 4,5 år ....

Herrbeta - Fikastopp på hemresan !


Någon timma efter att vi börjat på hemfärden så blev vi kaffesugna. Hittade en mycket trevlig rastplats som heter Herrbeta.
.
Det är en av de mysigaste rastplatsena jag varit på ....
.
Det finns en liten parkering vid varje bord, rena och snygga bord och bänkar. En liten soptunna vid varje bord kanske bidrog till att det var rent och snyggt ?!
.
Där finns också speciella platser för rullstolsburna. De borden var extralånga samt att det saknades en bänk vid ena halvan av bordet - för att rullstolen ska få plats. Genomtänkt !
.
Där finns också en liten lekplats, alla vet ju att barnen behöver röra på benen mellan varven ....
.
Denna rastplats kommer vi att återvända till. Jag har inte sett något liknande innan, men hoppas att det byggs fler !
.
Nästa stopp blev Brahehus igen där vi gick in och fikade. Sedan hade vi bara 20 mil kvar ....
.
Denna Stockholmsresa har jag skrivit om i fel ordning - ska bättra mig ....

Söder ....


På väg från Hermans (på Söder) till Tunnelbanan (Slussen) så tog jag denna fina bild på Gröna Lund (och lite mer). Det var en härlig promenad, även om man hade ätit aningen för mycket. Men det är ju bra att röra på sig också !

Hermans i Stockholm


Inte ett besök i Stockholm utan mat på Hermans. När vi var där i lördags så var det Indisk Vegetarisk Buffé.
.
Underbart gott !
.
Tyvärr så orkar man inte äta så mycket som man vill .... och tur är väl det, får då hade man väl fått rulla därifrån ....
.
Glömde att ta kort på maten, så det fick bli en bild på "de kalla rätterna" precis när vi skulle gå. De kalla rätterna ligger på is .... längst bort i bild, på andra sidan kanten, finns varmrätterna och ett underbart gott bröd !
.
Vi åt ju mat hemma hos sonen både på fredagen och söndagen - glömde ta kort på den maten också ! Det blir så när man pratar och inte tänker .... Men trevligt hade vi !